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일상다반사/2023년 하루

2023년 새해 "만다라트 계획표"

by sky-LUBA 2023. 2. 1.

장기적인 관점에서 목표를 세우기보다는 '현재'의 집중하는 계획을 세웠습니다. 

그러다 보니까 제가 하는 일들에 대해서 '이걸 왜 하고 있지?'라는 생각이 종종 들더라고요!

 

그래서 2023년은 조금 더 장기적인 관점에서 하고 있는 일들을 바라보기 위해서

'만다라트 계획표'를 세워보았습니다. 

 

만다라트 계획표란?

만다르트 계획표란 일본의 야구선수인 '오타니 쇼헤이'가 

1) 훌륭한 야구선수가 되기 위해 ▶️ 최종 목표
2) 8가지 작은 키워드를 만들고 작은 키워드를 실천하기 위한 ▶️ 세부 목표
3) 액션플랜을 만들어 ▶️ 행동 계획

목표를 달성하기 위해 사용한 계획표로 유명합니다.

 

출처: https://news.sbs.co.kr/news/endPage.do?news_id=N1003968864

 

다시 말해, 만다르트 계획표는 한 가지 목표를 달성하기 위해 계획을 세부화, 구체화하는 것입니다! 

 

'오타니 쇼헤이' 선수의 만다르트를 자세히 살펴보면 

 

  • 큰 키워드(목표): 훌륭한 야구선수 되기
  • 작은 키워드(목표 달성을 위한 8가지 키워드): 몸만들기, 제구, 운 등
  • 액션플랜(액션플랜): 작은 키워드를 달성하기 위한 구체적인 행동 강령

이렇게 나눠지는 것 같습니다! 

저도 만다라트 계획표를 통해서 보다 구체적이고 실현 가능하게 계획을 만들어보았습니다!

 

2023년 키워드를 "성장"으로 잡았습니다.

그리고 막연한 '성장' 키워드를 구체적으로 8개로 카테고리화하였습니다.

8개 카테고리에서 제가 성장을 위한 구체적인 행동도 작성해 봤습니다! 

 

정리해 보면, 저의 2023년 계획은 다음과 같네요! 

큰 키워드(목표): 성장 
작은 키워드(목표 달성을 위한 8가지 키워드): 건강, 블로그, 배움, 부자, 나눔, 다이어트, 풍요 
액션플랜(액션플랜): 작은 키워드를 달성하기 위한 구체적인 세부 계획

 

2023년 목표 달성을 확인하기 위해서 분기별로 현황 체크를 해볼 예정입니다! 

2023년도 모두 목표 달성하는 한 해 보내세요!!